Лосось со шпинатом и грибами в сливочном соусе
Как приготовить Лосось со шпинатом и грибами в сливочном соусе:
Сочный лосось, тушённый с грибами, шпинатом и луком в нежном сливочном соусе с лимонной ноткой. Рецепт от Аппетитно ТВ — прекрасное блюдо для ужина, которое легко готовится и изысканно подаётся.
Общий вес ингредиентов: 1327 г
Порций: 4
Калории (примерно): 420 ккал на порцию
Ингредиенты
- Лосось — 1 кг
- Чёрный перец — 13 г (всего)
- Соль — 13 г (всего)
- Лук — 1 шт
- Чеснок — 10 г
- Шампиньоны — 100 г
- Шпинат — 100 г
- Вода — 100 мл
- Сливки — 100 г
- Лимон — 1 шт
Пошаговый рецепт
- Нарежьте лосось порционными кусками. Посолите и поперчите, оставьте мариноваться на 10 минут.
- Мелко нарежьте лук, чеснок, грибы и шпинат. Лимон нарежьте дольками.
- На сковороде разогрейте немного масла (по желанию). Обжарьте лук и чеснок 2–3 минуты до мягкости.
- Добавьте грибы и жарьте ещё 5 минут. Затем положите шпинат и тушите 2 минуты.
- Влейте воду и сливки, добавьте соль и перец, доведите до лёгкого кипения.
- Добавьте куски лосося в соус, накройте крышкой и тушите на среднем огне 10–12 минут.
- В конце добавьте лимонный сок (по вкусу) и украсьте дольками лимона перед подачей.
- Подавайте горячим с гарниром из риса, картофельного пюре или овощей.
Смотреть видео Лосось со шпинатом и грибами в сливочном соусе
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Рыба в кляре рецепт на сковороде13:56, 01.05.2023Рыба в кляре - это блюдо, в котором кусочки рыбы обмакиваются в тесте (кляре) и жарятся на сковороде до золотистой корочки.
-
Летняя свежесть на вашем столе: закуска с сочными помидорами и нежным сыром18:36, 19.12.2023Закуска с помидорами и сыром – легкое блюдо, состоящее из тонких ломтей свежих помидоров, слоев нежного сыра (например, моцареллы), и свежего базилика. Заправляется оливковым маслом, бальзамическим уксусом, солью и перцем. Идеальное сочетание свежести и аромата, идеально подходит для летнего угощения.
-
Как выбрать хорошую пиццу22:28, 10.07.2023Пицца – это одно из самых популярных блюд, которое может не просто утолить голод, но и порадовать вкусовые рецепторы даже самых требовательных гурманов.
-
Как выбрать микроволновку?18:47, 17.06.2024СВЧ-печи — удобные помощники на кухне, которые представлены на рынке в большом разнообразии.
-
Ароматные и легкие: куриные отбивные с ананасами для настоящих гурманов12:18, 12.03.2024Куриные отбивные с ананасами - это блюдо, в котором сочные куриные котлеты обжариваются до золотистой корки и подаются с ароматными кусочками ананаса. Эта комбинация придает блюду уникальный тропический вкус, сбалансированный между сладким и соленым.
Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты
Мастер Шеф
Светлана Чернова
Выпечка и кулинария
Кухня с акцентом
Ольга Шобутинская
Кухня наизнанку
Кулинарим с Таней
В гостях у Вани
Аппетитно ТВ
Розовый Баклажан
1000 Меню
В гостях у Вани