Лосось со шпинатом и грибами в сливочном соусе
Как приготовить Лосось со шпинатом и грибами в сливочном соусе:
Сочный лосось, тушённый с грибами, шпинатом и луком в нежном сливочном соусе с лимонной ноткой. Рецепт от Аппетитно ТВ — прекрасное блюдо для ужина, которое легко готовится и изысканно подаётся.
Общий вес ингредиентов: 1327 г
Порций: 4
Калории (примерно): 420 ккал на порцию
Ингредиенты
- Лосось — 1 кг
- Чёрный перец — 13 г (всего)
- Соль — 13 г (всего)
- Лук — 1 шт
- Чеснок — 10 г
- Шампиньоны — 100 г
- Шпинат — 100 г
- Вода — 100 мл
- Сливки — 100 г
- Лимон — 1 шт
Пошаговый рецепт
- Нарежьте лосось порционными кусками. Посолите и поперчите, оставьте мариноваться на 10 минут.
- Мелко нарежьте лук, чеснок, грибы и шпинат. Лимон нарежьте дольками.
- На сковороде разогрейте немного масла (по желанию). Обжарьте лук и чеснок 2–3 минуты до мягкости.
- Добавьте грибы и жарьте ещё 5 минут. Затем положите шпинат и тушите 2 минуты.
- Влейте воду и сливки, добавьте соль и перец, доведите до лёгкого кипения.
- Добавьте куски лосося в соус, накройте крышкой и тушите на среднем огне 10–12 минут.
- В конце добавьте лимонный сок (по вкусу) и украсьте дольками лимона перед подачей.
- Подавайте горячим с гарниром из риса, картофельного пюре или овощей.
Смотреть видео Лосось со шпинатом и грибами в сливочном соусе
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Что можно приготовить из курицы?10:33, 25.02.2023Курица - очень универсальный продукт, который можно использовать в разных блюдах.
-
Кабачковые оладьи: идеальное блюдо для летнего ужина22:51, 06.02.2024Кабачковые оладьи – легкое и вкусное блюдо, приготовленное из тертых кабачков, муки, яиц и приправ. Обжариваются до золотистой корки на сковороде. Благодаря своему простому приготовлению и нежной текстуре, они становятся отличным выбором для быстрого и сытного завтрака или ужина.
-
Чем полезен березовый сок для организма09:34, 03.05.2023Березовый сок - это натуральный напиток, который получают из стволов березы весной, когда дерево начинает поднимать сок из земли.
-
Гранат: антиоксидантный взрыв и источник витаминов для вашей жизни15:59, 10.11.2023Гранат — великолепный фрукт с яркими красными семенами, покрытыми соком, и твердой кожурой. Являясь символом богатства, здоровья и плодородия, гранат олицетворяет не только удовольствие от вкуса, но и многочисленные пользы для организма.
-
Сказочное сочетание вкусов: новогодний салат с креветками, который вас поразит16:26, 30.11.2023Салат с креветками — изысканное блюдо, которое приносит на праздничный стол свежесть морского бриза и неповторимое сочетание вкусов. Этот салат — настоящее произведение кулинарного искусства, где сочные креветки встречаются с красочными овощами и ароматными специями.
Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты
Выпечка и кулинария
Мастер Шеф
Кухня наизнанку
Ольга Шобутинская
Кухня с акцентом
Светлана Чернова
В гостях у Вани
Кулинарим с Таней
Аппетитно ТВ
Розовый Баклажан
1000 Меню
В гостях у Вани