Нежная говядина в кисло-сладком соусе с овощами
Как приготовить Нежная говядина в кисло-сладком соусе с овощами:
Нежная говядина с хрустящим сладким перцем и молодым горошком, обжаренная в ароматном маринаде с кунжутным маслом и соевым соусом. Рецепт с канала В гостях у Вани предлагает простой способ приготовить вкусное и сытное блюдо с кисло-сладким соусом по желанию.
Выход: 2 порции
Общий вес: 750 г
Калорийность: около 400 ккал на порцию
Ингредиенты
- Говядина — 350 г
- Сода — 1/2 ч.л.
- Соевый соус — 1 ст.л.
- Вода — 1 ст.л.
- Кукурузный крахмал — 1 ст.л.
- Белый перец — по вкусу
- Кунжутное масло — 1 ч.л.
- Лук — 1/2 шт. (80 г)
- Сладкий перец — 1 шт. (150 г)
- Молодой горошек — 120 г
- Чеснок — 3-4 зубчика
- Кисло-сладкий соус — по желанию
- Соль — по вкусу
- Растительное масло — для жарки
Пошаговый рецепт
- Шаг 1: Нарежьте говядину тонкими полосками. Замаринуйте в смеси соевого соуса, воды, крахмала, соды, кунжутного масла, белого перца и соли на 15–20 минут.
- Шаг 2: Нарежьте лук полукольцами, сладкий перец — полосками, чеснок мелко порубите.
- Шаг 3: На разогретой сковороде с растительным маслом быстро обжарьте говядину до полуготовности, затем отложите в сторону.
- Шаг 4: В той же сковороде обжарьте лук, чеснок и сладкий перец до мягкости, добавьте молодой горошек и готовьте ещё 2–3 минуты.
- Шаг 5: Верните мясо в сковороду, перемешайте, при необходимости добавьте кисло-сладкий соус. Прогрейте всё вместе 2–3 минуты.
- Шаг 6: Подавайте горячим с рисом или лапшой.
Смотреть видео Нежная говядина в кисло-сладком соусе с овощами
Другие рецепты и видео канала - В гостях у Вани
Новое в блоге
-
Польза тыквы для организма: ключевые факторы здорового питания16:07, 10.11.2023Тыква — низкокалорийный продукт, богатый витаминами A, C, E, калием и бета-каротином. Её употребление поддерживает зрение, иммунитет, сердечно-сосудистую систему, снижает риск диабета, обеспечивает антиоксидантную защиту, и способствует здоровью желудочно-кишечного тракта. Важно умеренное потребление для избежания лишних калорий и внимание при наличии аллергий или заболеваний печени.
-
Салат Грибная Поляна: волшебство в каждом вкусе16:38, 15.12.2023Салат Грибная Поляна - восхитительное блюдо, где сочетаются свежие грибы, нежные листья зелени и другие ароматные ингредиенты. Этот салат порадует вас утонченным вкусом природы, создавая на вашем столе настоящую гармонию вкусов и ароматов.
-
Киви: витаминный взрыв для здоровья и энергии11:39, 13.11.2023Киви — ценный источник витаминов С и К, антиоксидантов и клетчатки. Его употребление способствует поддержанию иммунитета, улучшению пищеварения, здоровью кожи и сердечно-сосудистой системы. Кроме того, киви обладает низким содержанием калорий, что делает его идеальным для поддержания формы.
-
Завораживающий вкус: рецепт рубленых котлет из курицы с сыром на каждый день23:43, 13.02.2024Рубленые котлеты из курицы с сыром — вкусное и питательное блюдо. Куриный фарш смешивается с тертым сыром, образуя сочные котлеты. Это блюдо не только просто в приготовлении, но и богато белками и нежным сырным ароматом, делая его привлекательным для любителей вкусных и сытных ужинов.
-
Идеальное тесто на пельмени без яиц: рецепт на воде для легких и вкусных пельменей13:33, 15.03.2024Тесто на пельмени на воде - это простой и универсальный рецепт, который не требует использования яиц. Для его приготовления нужно всего два ингредиента: мука и вода. Этот вариант теста отлично подходит как для классических мясных, так и для вегетарианских начинок. Он легок в приготовлении, экономичен и позволяет создать легкие, нежные пельмени с сочной начинкой.
Другие рецепты и видео категории - Мясо и птица
Мастер Шеф
В гостях у Вани
Ольга Шобутинская
Кухня с акцентом
Кулинарим с Таней
Выпечка и кулинария
Кухня наизнанку
Светлана Чернова
В гостях у Вани
КУХНЯ С АКЦЕНТОМ
Галина Кухня
Милена Кулинарные Pецепты