Говядина с овощами в соево-медовом соусе
Как приготовить Говядина с овощами в соево-медовом соусе:
Нежные кусочки говядины с кабачками, морковью и шампиньонами в ароматном соусе с мёдом, соевым соусом и имбирём. В рецепте от канала Алина Фуди мясо получается сочным и насыщенным, а лёгкая сладость мёда идеально уравновешивает пикантность специй.
Ингредиенты
- Говядина — 650 г
- Кабачки — 2 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Шампиньоны — 200 г
- Чеснок — 3 зубчика
- Имбирь свежий — 1 ч.л. (или 0,5 ч.л. сухого)
- Соевый соус — 4 ст.л. (или по вкусу)
- Кетчуп — 2 ст.л.
- Острый красный перец — по вкусу
- Мёд — 1 ст.л.
Пошаговый рецепт
- Подготовьте мясо: говядину нарежьте тонкими полосками. Замаринуйте на 20–30 минут в смеси соевого соуса, мёда, кетчупа, измельчённого чеснока и имбиря.
- Обжарьте мясо: на сильном огне быстро обжарьте говядину до румяности, чтобы запечатать соки. Выложите и отложите.
- Приготовьте овощи: в той же сковороде обжарьте нарезанные шампиньоны, морковь и кабачки до мягкости.
- Соедините всё вместе: верните мясо в сковороду, добавьте острый перец и оставшийся соус. Потушите 5–7 минут, пока соус слегка не загустеет.
- Подача: подавайте горячим с рисом или лапшой, посыпав свежей зеленью.
Пищевая ценность и информация
Выход: 4 порции
Общий вес: примерно 1,2 кг
Калорийность: 130 ккал на 100 г
Смотреть видео Говядина с овощами в соево-медовом соусе
Другие рецепты и видео канала - Алина Фуди
Новое в блоге
-
Сочные рубленые котлеты из свинины: идеальный рецепт для вкусного обеда23:53, 13.02.2024Рубленые котлеты из свинины – классическое блюдо, готовящееся из мелко нарубленного свиного фарша. Этот простой и вкусный рецепт позволяет быстро приготовить сочные котлеты, насыщенные мясным ароматом. Они идеально подходят для обеда или ужина, легко сочетаются с различными гарнирами, предоставляя настоящее мясное удовольствие.
-
Постный вегетарианский суп с кокосовым молоком17:00, 05.12.2023Этот постный вегетарианский суп с кокосовым молоком – настоящая симфония вкусов и ароматов. Сбалансированная гармония овощей, приправ и нежности кокосового молока создает блюдо, которое радует не только вегетарианцев, но и всех, кто ценит легкость и полезность.
-
Как экономить время и сохранять вкус: лучшие рецепты блинов на кипятке16:15, 12.01.2024Блины на кипятке - это удивительно легкое и быстрое блюдо, приготавливаемое без использования молока. Основой для теста служит кипящая вода, что придает блинам неповторимую текстуру. Этот метод позволяет быстро насладиться вкусными, пышными блинами без долгого ожидания теста на поднятие. Идеальное решение для тех, кто ценит простоту и вкус в одном блюде.
-
Изысканный шелпек на кефире: уникальное сочетание мягкости и хрустящей корочки13:05, 18.05.2023Шелпек на кефире - это традиционное казахское блюдо, которое представляет собой сдобную лепешку, готовую на основе кефира.
-
Путешествие в мир ароматов: традиционная турецкая выпечка на вашем столе23:06, 06.03.2024Турецкая выпечка – это разнообразие восхитительных десертов и хлебобулочных изделий, богатых вкусом и традицией. От баклавы, пропитанной медом и орехами, до пастирмы, сладкого курабье и нежных пирожных – турецкая кулинария приглашает на удивительное путешествие по ароматам и вкусам.
Другие рецепты и видео категории - Мясо и птица
Выпечка и кулинария
Кулинарим с Таней
Ольга Шобутинская
Кухня с акцентом
В гостях у Вани
Мастер Шеф
Светлана Чернова
Кухня наизнанку
Алина Фуди
Уютный уголок
Милена Кулинарные Pецепты
Готовим дома
В гостях у Вани
Калнина Наталья