Овощные оладьи из капусты с чесночно-сливочным соусом
Как приготовить Овощные оладьи из капусты с чесночно-сливочным соусом:
Нежные капустные оладьи с сыром моцарелла и ароматом прованских трав. Благодаря рецепту от Аппетитно ТВ, блюдо получается пышным, насыщенным и особенно вкусным с нежным чесночно-сливочным соусом на курином бульоне.
Общая калорийность: около 1800 ккал
Общий вес: 1200 г
Количество порций: 6 порций
Ингредиенты
Для оладий:
- 1 небольшая капуста
- 1 л воды
- 1 луковица
- 1 морковь
- 5 г чеснока
- 3 г соли
- 2 г чёрного перца
- 2 г прованских трав
- 2 г хлопьев острого перца
- 120 г муки
- 3 яйца
- 100 г моцареллы
- 40 г сливочного масла
- 10 мл растительного масла (для жарки)
Для соуса:
- 50 г чеснока
- 3 г соли
- 150 г сливок
- 200 мл куриного бульона
- 30 г муки
- 3 г чёрного перца
Приготовление
- Капусту нарежьте мелко и томите на водяной бане 20 минут до мягкости. Остудите и отожмите лишнюю жидкость.
- Натрите морковь, нарежьте лук, измельчите чеснок. Обжарьте их на сливочном масле до мягкости.
- Смешайте капусту, обжаренные овощи, специи, яйца, муку и натёртую моцареллу. Замесите тесто.
- Разогрейте сковороду с растительным маслом. Выложите массу ложкой и жарьте на среднем огне по 4 минуты с каждой стороны до румяной корочки.
- Для соуса обжарьте измельчённый чеснок, добавьте муку, перемешайте. Влейте куриный бульон, сливки, соль и перец. Варите до загустения, помешивая.
- Подавайте оладьи горячими с чесночно-сливочным соусом.
Смотреть видео Овощные оладьи из капусты с чесночно-сливочным соусом
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Что приготовить из кабачков19:32, 24.04.2023Кабачки являются низкокалорийным овощем, богатым питательными веществами и имеют много полезных свойств для здоровья.
-
Малиновое варенье: полезные свойства и рецепты для здорового угощения16:10, 10.07.2023Малиновое варенье - это не только вкусное лакомство, но и источник множества полезных свойств для организма.
-
Освежающий щавелевый суп: легкий и здоровый рецепт15:29, 29.01.2024Щавелевый суп — это освежающее и ароматное блюдо, приготовленное на основе свежего щавеля. Обогащен витаминами С, А и группы B, содержит минералы, такие как калий и железо. Этот суп не только вкусен, но и полезен для иммунитета, сердечно-сосудистой системы, и кожи. Легкий в приготовлении, он стал популярным из-за своего низкокалорийного состава, что делает его прекрасным выбором для заботы о здоровье и фигуре.
-
Сколько можно есть мёда в день11:30, 07.04.2023Рекомендуемое потребление мёда зависит от нескольких факторов, включая возраст, вес, уровень активности и состояние здоровья человека.
-
Как резать капусту на борщ12:28, 08.04.2023Капуста - важный ингредиент в борще, который придает этому блюду характерный вкус и аромат.
Другие рецепты и видео категории - Блины и оладьи
Ольга Шобутинская
Светлана Чернова
В гостях у Вани
Выпечка и кулинария
Кулинарим с Таней
Кухня с акцентом
Мастер Шеф
Кухня наизнанку
Аппетитно ТВ
Еда на любой Вкус
В гостях у Вани
Уютный уголок