Сырная запеканка из теста фило
Как приготовить Сырная запеканка из теста фило:
Воздушная и ароматная запеканка, в которой сочетаются фета, сулугуни и моцарелла. Хрустящие слои тонкого теста фило переплетаются с нежной сырной начинкой и зеленью. Рецепты от Людмилы Борщ подскажут, как быстро приготовить блюдо, которое идеально подойдёт для семейного ужина или праздничного стола.
Ингредиенты
- Тесто фило — 300 г (≈10–12 листов)
- Сыр фета — 150 г
- Сыр моцарелла — 150 г
- Сыр сулугуни — 150 г
- Зелень укропа — 15 г
- Зелень петрушки — 15 г
- Сливочное масло — 70 г (растопленное)
Количество порций: 6–8
Общий вес ингредиентов: 845 г
Калории (вся запеканка): ≈2430 kcal — примерно ≈300–400 kcal на порцию.
Пошаговый рецепт
- Подготовка начинки: Натрите сулугуни и моцареллу, а фету разомните вилкой. Смешайте все сыры.
- Добавьте зелень: Мелко нарежьте укроп и петрушку, добавьте в сырную смесь.
- Подготовьте форму: Смажьте форму для запекания сливочным маслом.
- Формирование слоёв: Выложите лист фило, смажьте маслом. Повторите с несколькими листами, чтобы получилось дно. Выложите половину сырной начинки. Снова накройте слоями теста, смажьте их маслом, добавьте оставшуюся начинку и накройте верхними слоями теста.
- Запекание: Смажьте верх маслом. Выпекайте при 180 °C 25–30 минут до золотистой корочки.
- Подача: Дайте постоять 10 минут, затем нарежьте порциями. Подавайте горячей с йогуртовым соусом или свежим салатом.
Советы
- Чтобы верх не пересох, можно накрыть форму фольгой на первые 15 минут выпечки, затем снять её.
- Для более мягкого вкуса добавьте немного сливок (50 мл) в сырную начинку.
- Запеканка вкусна и в холодном виде, как закуска.
Смотреть видео Сырная запеканка из теста фило
Другие рецепты и видео канала - Рецепты от Людмилы Борщ
Новое в блоге
-
Освежающий щавелевый суп: легкий и здоровый рецепт15:29, 29.01.2024Щавелевый суп — это освежающее и ароматное блюдо, приготовленное на основе свежего щавеля. Обогащен витаминами С, А и группы B, содержит минералы, такие как калий и железо. Этот суп не только вкусен, но и полезен для иммунитета, сердечно-сосудистой системы, и кожи. Легкий в приготовлении, он стал популярным из-за своего низкокалорийного состава, что делает его прекрасным выбором для заботы о здоровье и фигуре.
-
Сказочное сочетание вкусов: новогодний салат с креветками, который вас поразит16:26, 30.11.2023Салат с креветками — изысканное блюдо, которое приносит на праздничный стол свежесть морского бриза и неповторимое сочетание вкусов. Этот салат — настоящее произведение кулинарного искусства, где сочные креветки встречаются с красочными овощами и ароматными специями.
-
Хрустящая нежность: как создать идеальные отбивные из свинины12:18, 12.03.2024Отбивные из свинины - это сочные кусочки мяса, тонко отбитые и обсыпанные панировочными сухарями, создающие хрустящую корку при жарке. Это классическое блюдо, популярное своей простотой приготовления и насыщенным вкусом, делающим его любимцем на кулинарном столе.
-
Селедка на вашем столе: полезные свойства и кулинарные шедевры17:59, 16.01.2024Селёдка – рыба, богатая омега-3 кислотами, белком и витаминами. Ее полезные свойства включают поддержку здоровья сердца, улучшение кожи, обогащение организма минералами. Разнообразные рецепты, такие как маринад, тартар и "селёдка под шубой", позволяют наслаждаться вкусом этой рыбы и одновременно получать ценные питательные вещества.
-
Праздничные десерты: как сделать ваш Новый год более сладким17:21, 29.11.2023Новогодний стол – это не просто угощение вкусными блюдами, но и праздник для чувств. От разнообразия великолепных новогодних десертов зависит волшебство воздуха и атмосфера радости вокруг. Давайте рассмотрим революционные идеи десертов, которые перевернут ваши представления о праздничных сладостях.
Другие рецепты и видео категории - Выпечка
Кухня с акцентом
В гостях у Вани
Кухня наизнанку
Мастер Шеф
Светлана Чернова
Ольга Шобутинская
Кулинарим с Таней
Выпечка и кулинария
Рецепты от Людмилы Борщ
РЕЦЕПТЫ У ТАТЬЯНЫ
Домашняя Кулинария
Вкусные советы
Аппетитно ТВ
Вкусная кухня. Простые рецепты