Сытные тосты с томатами и моцареллой
Как приготовить Сытные тосты с томатами и моцареллой:
Аппетитно ТВ представляет сытный и ароматный завтрак — яичницу с помидорами, сладкой паприкой и свежей моцареллой, поданную на хрустящих тостах с острым перцем и чесноком. Блюдо сочетает нежность молока и пикантность специй, создавая идеальный баланс вкуса.
Общий вес ингредиентов: 947 г
Порций: 4
Калории (примерно): 370 ккал на порцию
Ингредиенты
- Растительное масло — 10 мл
- Чеснок — 30 г (20 г + 10 г)
- Помидоры — 3 шт
- Яйца — 3 шт
- Соль — 4 г
- Чёрный перец — 2 г
- Сладкая паприка — 4 г
- Орегано — 4 г
- Молоко — 200 мл
- Петрушка — 40 г
- Моцарелла — 350 г (150 г + 200 г)
- Тостовый хлеб — 4 ломтика
- Мягкое сливочное масло — 30 г
- Острый красный перец — 1 шт
- Хлопья острого перца — 2 г
Пошаговый рецепт
- Нарежьте помидоры кубиками, чеснок мелко порубите, острый перец — тонкими кольцами.
- На сковороде разогрейте растительное масло, добавьте 20 г чеснока и обжарьте до аромата 1 минуту.
- Добавьте помидоры, сладкую паприку, орегано, соль и перец. Тушите на среднем огне 5–7 минут до мягкости.
- В миске взбейте яйца с молоком, посолите и поперчите.
- Вылейте яичную смесь на сковороду с томатами, готовьте, помешивая, пока яйца не схватятся, но останутся нежными.
- Добавьте натёртую 150 г моцареллы, перемешайте и снимите с огня.
- Обжарьте тосты с обеих сторон на сливочном масле до золотистого цвета.
- На тосты выложите яичную смесь с томатами и посыпьте сверху оставшейся моцареллой.
- Украсьте блюдо оставшимся чесноком, острым перцем и хлопьями острого перца, посыпьте свежей петрушкой.
- Подавайте сразу, пока моцарелла тёплая и плавленая.
Смотреть видео Сытные тосты с томатами и моцареллой
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Роллы - экзотика, ставшая повседневной14:47, 20.12.2024Роллы - это не просто еда, а настоящее искусство японской кухни, которое покорило мир своей легкостью, свежестью и разнообразием вкусов.
-
Тыквенный пирог: десерт, который согреет вас осенним вкусом16:58, 06.11.2023Тыквенный пирог - это ароматный десерт, популярный особенно в осенний период. Он приготавливается из тыквы, смешанной с специями и яйцами, затем запекается в тесте. Тыквенный пирог обладает нежным вкусом и ароматом, который напоминает о теплых домашних праздниках. Этот десерт часто украшается взбитыми сливками или орехами и служит отличным выбором для любого семейного ужина или особого случая.
-
Вариант для обеда или ужина: салат с копченой курицей16:41, 15.12.2023Салат с копченой курицей — это удивительное блюдо, в котором сочетается нежность копченой курицы с свежестью овощей и ароматной заправкой. Этот салат радует не только вкусом, но и простотой приготовления. Сочные ломтики копченой курицы добавляют особый вкус, а свежие овощи делают блюдо легким и полезным. Отличный выбор для тех, кто ценит вкус и заботится о своем здоровье.
-
Ячневая каша: питательная вкусняшка с высоким содержанием белка и клетчатки17:45, 16.01.2024Ячневая каша - это блюдо, приготовленное из ячменя. Богата белком, клетчаткой и витаминами группы B. Пользу приносит улучшение пищеварения, снижение уровня холестерина и поддержка здоровья сердца. Низкая калорийность и вариативность в приготовлении делают ее популярным и полезным выбором.
-
Эксклюзивные котлеты из кальмара: рецепт, который сделает ваш обед неповторимым23:49, 13.02.2024Котлеты из кальмаров - это изысканное и легкое блюдо, которое привносит в обеденное или ужинное меню оригинальность и морской колорит. Этот рецепт не только удивит ваши вкусовые рецепторы, но также обеспечит ваш организм полезными веществами
Другие рецепты и видео категории - Закуски
Ольга Шобутинская
Кухня наизнанку
Кулинарим с Таней
Мастер Шеф
Выпечка и кулинария
Светлана Чернова
Кухня с акцентом
В гостях у Вани
Аппетитно ТВ
Алина Фуди
Рецепты Марины Петрушенко
Кулинарные Фантазии
Ох и Вкусно