Тёплый салат из свеклы с ореховым маслом
Как приготовить Тёплый салат из свеклы с ореховым маслом:
Ароматный и питательный тёплый салат из запечённой свеклы с грецким ореховым маслом и пряными специями. В рецепте от канала Другая Кухня черная смородина в порошке и ферментированный чеснок придают блюду уникальный вкус и лёгкую пикантность.
Пищевая ценность: около 120 ккал на 100 г
Выход: 4–5 порций
Общий вес: 700 г
Ингредиенты
- Свекла (средняя) — 5 шт.
- Масло грецкого ореха — 2 ст. ложки
- Сухая петрушка — 1 ч. ложка
- Сухая черная смородина (порошок) — 1/2 ч. ложки
- Сушеный ферментированный чеснок — 1 зубчик
- Морская соль — по вкусу
- Зеленый лук — по вкусу
Пошаговый рецепт
- Подготовка свеклы. Свеклу очистите и запеките в духовке при 180 °C 40–50 минут до мягкости. Остудите слегка и нарежьте кубиками или ломтиками.
- Приготовление заправки. В небольшой миске смешайте грецкое масло, порошок черной смородины, сушеный чеснок, соль и сухую петрушку.
- Смешивание. Выложите тёплую свеклу в салатник, добавьте зеленый лук и полейте подготовленной заправкой. Аккуратно перемешайте.
- Подача. Подавайте тёплым как гарнир или самостоятельное блюдо. По желанию украсьте дополнительной зеленью.
Совет: для более яркого вкуса можно слегка обжарить свеклу с маслом на сковороде перед смешиванием с заправкой.
Смотреть видео Тёплый салат из свеклы с ореховым маслом
Другие рецепты и видео канала - Другая Кухня
Новое в блоге
-
Можно ли есть гранат с косточками16:29, 06.04.2023Гранатовые косточки можно есть, но они сложно пережевываются и пищеварительная система не всегда может их полностью переварить.
-
Зеленый витаминный взрыв: салат из пекинской капусты на каждый день12:18, 13.11.2023Салат из пекинской капусты — свежий и легкий вариант, приготовленный с использованием нежных листьев пекинской капусты. Обогащен витаминами и минералами, этот салат отличается нежным вкусом и кристальной текстурой. Ингредиенты могут включать пекинскую капусту, овощи, зелень, орехи или семена, а всё это приправляется соусами или дрессингами для создания восхитительного блюда, питательного и освежающего.
-
Идеи для вкусных десертов: восхитительные рецепты выпечки с йогуртом22:52, 25.01.2024Выпечка на йогурте — здоровая и вкусная альтернатива, добавляющая мягкость и влажность блюдам. Пробиотики в йогурте благоприятно влияют на пищеварение, а замена масла делает выпечку менее калорийной. Простые рецепты включают маффины, хлеб и панкейки, где йогурт придает уникальный вкус и текстуру.
-
Веб-проект Bounty Casino: функционал и разделы08:54, 22.04.2026Bounty casino – легальное интернет-казино с минимальными требованиями к депозиту и выводу. Помимо рублей, счет можно открыть в криптовалюте.
-
Чем полезен арбуз14:37, 09.04.2023Арбуз - это фрукт, который имеет множество полезных свойств и преимуществ для здоровья.
Другие рецепты и видео категории - Салаты
Выпечка и кулинария
Ольга Шобутинская
Кухня с акцентом
Светлана Чернова
Кулинарим с Таней
В гостях у Вани
Кухня наизнанку
Мастер Шеф
Другая Кухня
Милена Кулинарные Pецепты
Вкусные советы
Калнина Наталья
Уютный уголок
Аппетитно ТВ
Ольга Матвей
Таня Шпилько