Жареные баклажаны с мясным фаршем и пикантным соусом
Как приготовить Жареные баклажаны с мясным фаршем и пикантным соусом:
Сочные баклажаны, жареные до золотистой корочки, нафаршированные ароматным мясным фаршем с луком, специями и острым перцем. Заправленные нежным сметанным соусом с яйцами и мукой, а также дополненные лимонно-горчичной заправкой с оливковым маслом — блюдо для настоящих гурманов.
Количество порций: 4
Суммарный вес: 2100 г
Калорийность: 480 ккал на порцию
Ингредиенты
- Баклажаны — 3 шт
- Соль — 9 г (для замачивания, фарша и соуса)
- Вода — 1 л
- Мясной фарш — 500 г
- Лук — 1 шт
- Петрушка — 15 г
- Чёрный перец — 2 г
- Сладкая паприка — 8 г
- Яйца — 6 шт (4 для соуса, 2 для заправки)
- Сметана — 200 г
- Мука — 30 г
- Острый красный перец — 1 шт
- Чеснок — 3 зубчика
- Лимонный сок — 6 мл
- Горчица — 30 г
- Оливковое масло — 100 мл
Пошаговый рецепт
- Баклажаны нарежьте кружочками, посолите (3 г) и замочите в 1 литре воды на 20 минут, чтобы убрать горечь. Затем обсушите бумажным полотенцем.
- Обжарьте баклажаны на сковороде с оливковым маслом до золотистой корочки с обеих сторон, затем отложите.
- Лук, чеснок и острый перец мелко нарежьте. Обжарьте на сковороде до мягкости.
- Добавьте мясной фарш, соль (3 г), чёрный перец (2 г) и сладкую паприку (4 г). Обжаривайте до полной готовности фарша. В конце добавьте петрушку.
- В миске взбейте 4 яйца со сметаной, мукой, солью (3 г) и оставшейся сладкой паприкой (4 г). Это будет соус для баклажанов.
- Выложите баклажаны слоями на сковороду или в форму для запекания, чередуя с фаршем. Залейте всё сметанным соусом и тушите под крышкой 10–15 минут на медленном огне.
- Приготовьте заправку, смешав лимонный сок, горчицу, оливковое масло и оставшиеся 2 яйца (варёные или сырые по желанию). Подавайте баклажаны с этой заправкой.
Смотреть видео Жареные баклажаны с мясным фаршем и пикантным соусом
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Важность детского питания в жизни ребенка12:25, 12.03.2024Детское питание играет ключевую роль в здоровом росте и развитии малышей.
-
Скумбрия по-капитански15:23, 13.04.2023Скумбрия по-капитански - это довольно простое и быстрое блюдо, которое подходит как для повседневной, так и для праздничной трапезы.
-
Польза и вред молока18:02, 03.04.2023Молоко является полезным продуктом, который содержит множество питательных веществ, необходимых для здоровья.
-
Польза сушенных яблок: натуральный снэк, богатство витаминов и энергии17:41, 16.01.2024Сушеные яблоки - это яблоки, которые были высушены для увеличения срока их хранения. Процесс сушки удаляет воду, сохраняя при этом витамины и минералы, делая продукт более концентрированным и сладким. Они являются полезной закуской, богатой клетчаткой и антиоксидантами.
-
Зачем опытные хозяйки всегда добавляют уксус...21:15, 28.12.2022во время приготовления теста для пельменей, и какая от этого польза
Другие рецепты и видео категории - Закуски
Кухня с акцентом
Мастер Шеф
Светлана Чернова
Выпечка и кулинария
В гостях у Вани
Кулинарим с Таней
Ольга Шобутинская
Кухня наизнанку
Аппетитно ТВ
Готовь с Милой Гришкевич
У Татьяны
Рецепты Марины Петрушенко
Готовим дома