Котлеты из капусты с чесночным майонезом
Как приготовить Котлеты из капусты с чесночным майонезом:

Вкусные и ароматные котлеты из капусты с пряностями, обжаренные до золотистой корочки. Подаются с домашним чесночным майонезом с легкой кислинкой лимонного сока. Легкое и сытное блюдо для любого повода.
Порций: 6
Общий вес: 1700 г
Калорийность: 160 ккал на 100 г
Ингредиенты
- Капуста — 1 шт
- Вода — 2 л
- Орегано — 4 г
- Сушеный острый перец — 20 г
- Соль — 11 г (всего)
- Черный перец — 4 г (всего)
- Лук — 1 шт
- Чеснок — 4 шт (1+2+1)
- Мука — 150 г
- Яйца — 2 шт
- Растительное масло — 20 мл (для жарки и майонеза)
- Майонез — 100 г
- Лимонный сок — 10 мл
Пошаговый рецепт
- Разберите капусту на крупные куски, отварите в 2 л воды с солью, орегано и сушеным острым перцем до мягкости, около 10-15 минут. Остудите и мелко нарежьте.
- Мелко порежьте лук и чеснок (1 зубчик), обжарьте на растительном масле до золотистого цвета.
- Смешайте капусту, лук с чесноком, яйца, муку, добавьте соль и черный перец (учитывая все указанные количества), тщательно перемешайте до однородности.
- Сформируйте котлеты, обжаривайте их на растительном масле с обеих сторон до золотистой корочки, примерно по 4-5 минут с каждой стороны.
- Для чесночного майонеза смешайте майонез, мелко нарезанный чеснок (2 зубчика), растительное масло (10 мл) и лимонный сок.
- Подавайте котлеты горячими с чесночным майонезом.
Смотреть видео Котлеты из капусты с чесночным майонезом
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Как заморозить и разморозить курицу13:13, 17.02.2023
Мясо – это продукт, из которого можно приготовить множество вкусных блюд, но чтобы они были сочными и ароматными, нужно соблюдать некоторые основные правила.
-
Сколько чашек кофе можно пить в день09:18, 07.04.2023
Рекомендуемое количество кофе, которое можно употреблять в день, может зависеть от различных факторов, таких как возраст, пол, здоровье и т.д.
-
Польза тыквы для организма: ключевые факторы здорового питания16:07, 10.11.2023
Тыква — низкокалорийный продукт, богатый витаминами A, C, E, калием и бета-каротином. Её употребление поддерживает зрение, иммунитет, сердечно-сосудистую систему, снижает риск диабета, обеспечивает антиоксидантную защиту, и способствует здоровью желудочно-кишечного тракта. Важно умеренное потребление для избежания лишних калорий и внимание при наличии аллергий или заболеваний печени.
-
Гастрономия без глютена: эксклюзивные блины без муки для здорового питания16:24, 12.01.2024
Блины без муки – инновационный вариант традиционного рецепта, приготовленный с использованием заменителей муки. Это блюдо подходит для людей, следящих за уровнем глютена в рационе, а также может быть отличным выбором для тех, кто ищет легкое и здоровое питание. Рецепты таких блинов могут включать в себя ингредиенты, такие как овсянка, бананы или миндальная мука, предоставляя разнообразные и вкусные варианты для гурманов и заботящихся о своем здоровье.
-
Хычина с сыром: идеальное сочетание традиции и сырной гастрономии13:00, 18.05.2023
Хычина с сыром - это блюдо, которое обращает на себя внимание своим изысканным вкусом и уникальным сочетанием традиционных рецептов и сырной гастрономии.
Другие рецепты и видео категории - Закуски