Яблоки и грушитрадиционные рецептыСмотреть рецептыРецепты (451)

Котлеты из капусты с острым соусом

4.7 (24) Аппетитно ТВ

Аппетитно ТВ представляет рецепт котлет из капусты с пикантным острым соусом. Нежные котлеты из сочной капусты с ароматом чеснока и пряностей, обжаренные до золотистой корочки, подаются с нежным соусом на основе майонеза и лимонного сока - отличное блюдо для легкого и сытного обеда.

Посмотрите, как готовят

Видео рецепта

Ингредиенты

  • 1Капуста - 1 шт
  • 2Вода - 1 л
  • 3Мука - 100 г
  • 4Хлопья острого перца - 3 г
  • 5Чёрный перец - 4 г (2 г + 2 г + 2 г)
  • 6Соль - 7 г (3 г + 2 г + 2 г)
  • 7Орегано - 5 г
  • 8Лук - 1 шт
  • 9Чеснок - 4 зубчика (2 зубчика + 2 зубчика)
  • 10Яйца - 2 шт
  • 11Растительное масло - 90 мл (40 мл + 20 мл + 30 мл)
  • 12Майонез - 200 г
  • 13Лимонный сок - 20 мл

Приготовление

  1. 1
    Капусту очистите и отварите в воде до мягкости, около 5-7 минут. Откиньте на дуршлаг и остудите.
  2. 2
    Мелко нашинкуйте капусту и смешайте с мукой, хлопьями острого перца, орегано, солью и черным перцем.
  3. 3
    Добавьте измельчённый лук и 2 зубчика чеснока, тщательно перемешайте.
  4. 4
    Вбейте яйца и хорошо перемешайте массу до однородности.
  5. 5
    На разогретой сковороде с растительным маслом (40 мл) формируйте котлеты и обжаривайте с обеих сторон до золотистой корочки.
  6. 6
    Приготовьте соус: смешайте майонез с лимонным соком, измельчённым чесноком (2 зубчика), солью и черным перцем.
  7. 7
    Подавайте котлеты горячими, полив их острым соусом.
  8. 8
    Пищевая ценность:
  9. 9
    около 160 ккал на порцию
  10. 10
    примерно 1.5 кг
  11. 11
    Порций: 4 порции
Продолжить в Telegram

Сохраните рецепт и найдите похожие

В этой категории

С этого канала

Ещё рецепты автора

Овощное ризотто с лососем, грибами и шпинатом на сковороде Горячие блюда

Овощное ризотто с лососем, грибами и шпинатом на сковороде

Нежное и ароматное овощное ризотто с грибами и шпинатом, приготовленное на сковороде. Рецепт сочетает сливочный вкус, мягкую текстуру риса и свежесть овощей для идеального ужина или обеда.

Аппетитно ТВ

Выбор читателей

Популярные в категории

Похожее

Похожие рецепты

Коротко о рецепте

Частые вопросы

Кто автор рецепта «Котлеты из капусты с острым соусом»?

Автор рецепта - канал «Аппетитно ТВ» на YouTube. Видео показывает процесс приготовления.

К какой категории относится блюдо «Котлеты из капусты с острым соусом»?

Рецепт относится к категории «Закуски». На Cookyt есть похожие блюда в этой и смежных категориях.

Какие продукты нужны для «Котлеты из капусты с острым соусом»?

В рецепте 13 ингредиентов: Капуста - 1 шт, Вода - 1 л, Мука - 100 г, Хлопья острого перца - 3 г, Чёрный перец - 4 г (2 г + 2 г + 2 г), Соль - 7 г (3 г + 2 г + 2 г), Орегано - 5 г, Лук - 1 шт, Чеснок - 4 зубчика (2 зубчика + 2 зубчика), Яйца - 2 шт, Растительное масло - 90 мл (40 мл + 20 мл + 30 мл), Майонез - 200 г, Лимонный сок - 20 мл.