Мечтаете о сочной и ароматной свиной вырезке с румяной корочкой? Вариант от 1000 Меню в аэрогриле поможет вам достичь идеала: мясо пропитывается ароматами чеснока и специй, а нежный соус на основе сметаны и соевого соуса делает его особенно мягким и вкусным.
Выход
4 порции
Общий вес (приблизительно): ≈700 г
Калории (приблизительно на порцию): ≈290 kcal
Пошаговый рецепт
- Шаг 1. Промойте свиную вырезку, обсушите бумажным полотенцем и при желании удалите лишние плёнки.
- Шаг 2. Чеснок очистите и измельчите. В миске смешайте сметану, соевый соус, растительное масло, чеснок, соль и перец. Получится маринад.
- Шаг 3. Обмажьте вырезку маринадом и оставьте на 30-40 минут, чтобы мясо хорошо пропиталось вкусами.
- Шаг 4. Разогрейте аэрогриль до 180 °C. Выложите мясо на решётку.
- Шаг 5. Запекайте 35-40 минут, перевернув один раз в середине приготовления. Корочка должна стать румяной и хрустящей.
- Шаг 6. Дайте мясу «отдохнуть» 10 минут под фольгой, затем нарежьте порционными кусочками и подавайте с овощами или картофелем.