Овощные котлеты из капусты с грибами и пикантным соусом
Как приготовить Овощные котлеты из капусты с грибами и пикантным соусом:
Нежные и ароматные овощные котлеты из капусты, моркови и грибов, обжаренные до золотистой корочки. Подаются с пикантным соусом на основе майонеза, горчицы и лимонного сока. Идеальны как самостоятельное блюдо или гарнир.
Общий вес: 1100 г
Калории (примерно): 1300 ккал
Количество порций: 6
Ингредиенты
- Капуста — 1 шт
- Пищевая сода — 20 г
- Вода — 1 л
- Морковь — 1 шт
- Лук — 2 шт
- Чеснок — 10 г
- Грибы (шампиньоны) — 150 г
- Мука — 100 г
- Яйца — 2 шт
- Растительное масло — 40 мл
- Хлопья острого перца — 3 г
- Орегано — 5 г
- Чёрный перец — 2 г
- Соль — 5 г
- Огурцы — 1 шт
- Уксус — 200 мл
- Майонез — 200 г
- Горчица — 10 г
- Лимонный сок — 15 мл
- Сушёный чеснок — 3 г
- Петрушка — 15 г
- Соль — 3 г (для соуса)
Пошаговый рецепт
- Шаг 1: Капусту нарежьте и отварите в воде с пищевой содой 10 минут. Откиньте на дуршлаг и остудите.
- Шаг 2: Натрите морковь, мелко нарежьте 1 луковицу, чеснок и грибы. Обжарьте всё на среднем огне 8 минут до мягкости.
- Шаг 3: Измельчите капусту, добавьте к овощной массе. Вбейте яйца, всыпьте муку, орегано, хлопья перца, соль и чёрный перец. Перемешайте.
- Шаг 4: Сформируйте котлеты и обжарьте на растительном масле до золотистой корочки с двух сторон.
- Шаг 5: Для соуса нарежьте вторую луковицу, огурец, петрушку. Смешайте с майонезом, горчицей, лимонным соком, сушёным чесноком и солью. Добавьте немного уксуса по вкусу.
- Шаг 6: Подавайте котлеты горячими с охлаждённым соусом.
Смотреть видео Овощные котлеты из капусты с грибами и пикантным соусом
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Сокровище тропиков: как маракуйя станет вашим загадочным витаминным коктейлем11:47, 13.11.2023Маракуйя — это не только ароматный и вкусный тропический плод, но и настоящий кладезь пользы для здоровья. Её употребление способствует поддержанию иммунитета, улучшению пищеварения, снижению стресса, обеспечивает организм витаминами и антиоксидантами. Благодаря содержанию клетчатки и микроэлементов, маракуйя также полезна для сердечно-сосудистой системы и поддержания здоровой кожи.
-
Почему блины при жарке прилипают к сковороде и рвутся. Главные причины21:13, 28.12.2022Каждая хозяйка может приготовить блины на молоке или кефире. Тем не менее идеальная жарка получается не у каждой.
-
Витаминный взрыв: здоровье и вкус в салате с редькой17:54, 31.10.2023Салат из редьки - это легкое, освежающее и низкокалорийное блюдо, приготовленное из нарезанной редьки, которая придает салату характерный острый вкус. Этот салат обогащен витаминами и минералами, идеально подходит как закуска или гарнир к различным блюдам, а также служит отличным способом добавить свежесть в ваше меню.
-
Свежее и вкусное желе из красной смородины без варки: Простой рецепт для зимних заготовок10:19, 27.07.2023Лето - идеальное время для заготовок, и желе из красной смородины является прекрасным способом сохранить восхитительный вкус этой ягоды на долгий срок.
-
Закваски для йогуртов: польза для организма13:19, 17.02.2023Закваска состоит из такого неприятного слова, как бактерии. Причем они живые.
Другие рецепты и видео категории - Закуски
Выпечка и кулинария
Кухня наизнанку
Мастер Шеф
Светлана Чернова
Кухня с акцентом
В гостях у Вани
Кулинарим с Таней
Ольга Шобутинская
Аппетитно ТВ
В гостях у Вани
Галина Кухня
Рецепты от Людмилы Борщ