Жареные лепешки с зелёной начинкой
Как приготовить Жареные лепешки с зелёной начинкой:
Простое и очень вкусное блюдо с сочной и ароматной начинкой из шпината, петрушки и кинзы. Тесто тонко раскатывается и формируется особым способом, чтобы начинки было вдвое больше, чем обычно. Лепешки быстро жарятся на сухой сковороде и подаются с сливочным маслом — отличная закуска или лёгкий перекус для всей семьи.
Ингредиенты для теста
- Мука — 450 г
- Вода — 300 мл
- Соль — 0,5 ч. л.
Ингредиенты для начинки
- Шпинат — 250 г
- Петрушка — 100 г
- Кинза — 25 г
- Укроп — 25 г
- Репчатый лук — 1 шт
- Растительное масло — 3–4 ст. л.
- Чёрный перец — 0,5 ч. л.
- Красный перец — 0,5 ч. л.
- Лимонная кислота — 1/4 ч. л.
- Соль — по вкусу
Порций: 8
Пошаговый рецепт
- Приготовьте тесто: В миске смешайте муку, воду и соль, замесите мягкое эластичное тесто. Накройте и оставьте отдохнуть на 20–30 минут.
- Приготовьте начинку: Мелко нарежьте шпинат, петрушку, кинзу, укроп и репчатый лук.
- Обжарьте лук: На сковороде с растительным маслом слегка обжарьте лук до прозрачности.
- Смешайте начинку: В миске соедините зелень с обжаренным луком, добавьте соль, чёрный и красный перец, лимонную кислоту. Тщательно перемешайте.
- Сформируйте лепешки: Разделите тесто на 8 равных частей, сформируйте шарики. Каждый раскатайте в тонкий круглый пласт.
- Сделайте надрез: Сделайте надрез от центра лепешки к краю, выложите начинку так, чтобы её было вдвое больше, чем обычно.
- Слепите лепешки: Загните и защипите края, формируя лепешку с двойной начинкой.
- Обжарьте: Жарьте лепешки на сухой разогретой сковороде по 1–2 минуты с каждой стороны до золотистого цвета.
- Подача: Подавайте горячими со сливочным маслом.
Общее время приготовления: около 50 минут
Пищевая ценность (на порцию):
- Калории: 180 ккал
- Жиры: 8 г
- Углеводы: 22 г
- Белки: 5 г
Смотреть видео Жареные лепешки с зелёной начинкой
Другие рецепты и видео канала - Домашняя Кулинария
Новое в блоге
-
Як обрати м`ясорубку21:46, 30.06.2023Як у 2023 році вибрати м'ясорубку? На що краще звернути увагу?
-
Здоровый обед на каждый день: Как приготовить вкусную запеканку с кабачками и фаршем17:49, 24.07.2023Запеканка с кабачками и фаршем - это прекрасное блюдо, которое сочетает в себе вкус, питательность и полезные свойства овощей.
-
Клюквенный щербет14:16, 09.10.2023Клюквенный сироп (щербет) - это освежающий и кисло-сладкий напиток, который можно приготовить из свежей или замороженной клюквы.
-
Что приготовить из кислого молока11:46, 24.04.2023Кислое молоко обладает кислым вкусом и более густой консистенцией, чем обычное молоко...
-
Советы и рекомендации по приготовлению нута21:19, 28.12.2022Нут - вкусная бобовая культура, содержащая много растительных белков, витаминов, минералов и пищевых волокон. Готовить нут очень легко, будь то на пару или в воде. В этой статье вы найдете простые идеи, советы и рекомендации, как проще приготовить нут .
Другие рецепты и видео категории - Выпечка
В гостях у Вани
Светлана Чернова
Выпечка и кулинария
Кулинарим с Таней
Кухня наизнанку
Ольга Шобутинская
Мастер Шеф
Кухня с акцентом
Домашняя Кулинария
Вкусно Просто и Доступно
Ольга Лунгу
Это просто
Ольга Шобутинская
Маринкины Творинки
Пазанда Замира