Жареные лепешки с зелёной начинкой



Как приготовить Жареные лепешки с зелёной начинкой:


Простое и очень вкусное блюдо с сочной и ароматной начинкой из шпината, петрушки и кинзы. Тесто тонко раскатывается и формируется особым способом, чтобы начинки было вдвое больше, чем обычно. Лепешки быстро жарятся на сухой сковороде и подаются с сливочным маслом — отличная закуска или лёгкий перекус для всей семьи.

Ингредиенты для теста

  • Мука — 450 г
  • Вода — 300 мл
  • Соль — 0,5 ч. л.

Ингредиенты для начинки

  • Шпинат — 250 г
  • Петрушка — 100 г
  • Кинза — 25 г
  • Укроп — 25 г
  • Репчатый лук — 1 шт
  • Растительное масло — 3–4 ст. л.
  • Чёрный перец — 0,5 ч. л.
  • Красный перец — 0,5 ч. л.
  • Лимонная кислота — 1/4 ч. л.
  • Соль — по вкусу

Порций: 8

Пошаговый рецепт

  1. Приготовьте тесто: В миске смешайте муку, воду и соль, замесите мягкое эластичное тесто. Накройте и оставьте отдохнуть на 20–30 минут.
  2. Приготовьте начинку: Мелко нарежьте шпинат, петрушку, кинзу, укроп и репчатый лук.
  3. Обжарьте лук: На сковороде с растительным маслом слегка обжарьте лук до прозрачности.
  4. Смешайте начинку: В миске соедините зелень с обжаренным луком, добавьте соль, чёрный и красный перец, лимонную кислоту. Тщательно перемешайте.
  5. Сформируйте лепешки: Разделите тесто на 8 равных частей, сформируйте шарики. Каждый раскатайте в тонкий круглый пласт.
  6. Сделайте надрез: Сделайте надрез от центра лепешки к краю, выложите начинку так, чтобы её было вдвое больше, чем обычно.
  7. Слепите лепешки: Загните и защипите края, формируя лепешку с двойной начинкой.
  8. Обжарьте: Жарьте лепешки на сухой разогретой сковороде по 1–2 минуты с каждой стороны до золотистого цвета.
  9. Подача: Подавайте горячими со сливочным маслом.

Общее время приготовления: около 50 минут

Пищевая ценность (на порцию):

  • Калории: 180 ккал
  • Жиры: 8 г
  • Углеводы: 22 г
  • Белки: 5 г


Смотреть видео Жареные лепешки с зелёной начинкой

*Рецепт на видео и текстовый могут отличаться друг от друга!


Оригинал Выпечка Лепешки





Другие рецепты и видео канала - Домашняя Кулинария

Домашняя Кулинария

Горячие блюда




Новое в блоге



Другие рецепты и видео категории - Выпечка

Вкусно Просто и Доступно

Выпечка

Это просто

Выпечка

Маринкины Творинки

Выпечка

Пазанда Замира

Выпечка

Пазанда Замира

Выпечка

Я - ТОРТодел!

Выпечка