Жареные лепешки с зелёной начинкой
Как приготовить Жареные лепешки с зелёной начинкой:

Простое и очень вкусное блюдо с сочной и ароматной начинкой из шпината, петрушки и кинзы. Тесто тонко раскатывается и формируется особым способом, чтобы начинки было вдвое больше, чем обычно. Лепешки быстро жарятся на сухой сковороде и подаются с сливочным маслом — отличная закуска или лёгкий перекус для всей семьи.
Ингредиенты для теста
- Мука — 450 г
- Вода — 300 мл
- Соль — 0,5 ч. л.
Ингредиенты для начинки
- Шпинат — 250 г
- Петрушка — 100 г
- Кинза — 25 г
- Укроп — 25 г
- Репчатый лук — 1 шт
- Растительное масло — 3–4 ст. л.
- Чёрный перец — 0,5 ч. л.
- Красный перец — 0,5 ч. л.
- Лимонная кислота — 1/4 ч. л.
- Соль — по вкусу
Порций: 8
Пошаговый рецепт
- Приготовьте тесто: В миске смешайте муку, воду и соль, замесите мягкое эластичное тесто. Накройте и оставьте отдохнуть на 20–30 минут.
- Приготовьте начинку: Мелко нарежьте шпинат, петрушку, кинзу, укроп и репчатый лук.
- Обжарьте лук: На сковороде с растительным маслом слегка обжарьте лук до прозрачности.
- Смешайте начинку: В миске соедините зелень с обжаренным луком, добавьте соль, чёрный и красный перец, лимонную кислоту. Тщательно перемешайте.
- Сформируйте лепешки: Разделите тесто на 8 равных частей, сформируйте шарики. Каждый раскатайте в тонкий круглый пласт.
- Сделайте надрез: Сделайте надрез от центра лепешки к краю, выложите начинку так, чтобы её было вдвое больше, чем обычно.
- Слепите лепешки: Загните и защипите края, формируя лепешку с двойной начинкой.
- Обжарьте: Жарьте лепешки на сухой разогретой сковороде по 1–2 минуты с каждой стороны до золотистого цвета.
- Подача: Подавайте горячими со сливочным маслом.
Общее время приготовления: около 50 минут
Пищевая ценность (на порцию):
- Калории: 180 ккал
- Жиры: 8 г
- Углеводы: 22 г
- Белки: 5 г
Смотреть видео Жареные лепешки с зелёной начинкой
Другие рецепты и видео канала - Домашняя Кулинария
Новое в блоге
-
Как выбрать лучший блендер19:19, 19.12.2022
Блендеры уже несколько десятилетий пользуются популярностью. Неудивительно, ведь этот кухонный агрегат заменяет множество бытовых приборов.
-
Чим ніж сантоку відрізняється від ножа європейського шеф-кухаря?23:15, 26.09.2022
Звичайно, не всі типи багатоцільових ножів однакові; деякі з них сильно відрізняються один від одного технікою використання, конструкцією та своїм походженням.
-
Тарталетки с креветками: великолепный рецепт для ужина или вечеринки17:14, 06.12.2023
Тарталетки с креветками – это изысканное сочетание хрустящих корзиночек, нежного крем-сыра с лимонными нотками и сочных креветок. Блюдо, совмещающее в себе изысканный вкус и элегантность, станет ярким украшением вашего стола и незабвенным угощением для гостей.
-
Идеальное летнее блюдо: простой салат из мяса криля15:32, 29.05.2023
Криль - это небольшие морские ракообразные, относящиеся к отряду Euphausiacea. Они являются одними из самых массовых организмов на планете и представляют собой важную пищевую цепочку в морских экосистемах.
-
Зачем конфеты заворачивают в фольгу?16:49, 22.02.2022
Шоколад и конфеты традиционно заворачивают в фольгу. Это не зависит от размера или формы сладких продуктов. По какой причине производители используют данный материал в упаковке десерта?
Другие рецепты и видео категории - Выпечка