Баклажаны с черносливом в пряном соусе
Как приготовить Баклажаны с черносливом в пряном соусе:
Аппетитные баклажаны с черносливом и томатами в ароматном пряном соусе. Рецепт от канала Ольга Матвей прекрасно подходит для закуски или как гарнир к мясным блюдам.
Ингредиенты
- Баклажаны — 1,2–1,4 кг
- Чернослив — 200 г
- Помидоры — 200 г
- Вода — 150 мл
- Масло растительное — 100 мл
- Уксус 9% — 30–40 мл
- Сахар — 2 ч. л.
- Соль — 1 ч. л.
- Перец молотый — 0,5 ч. л.
- Сухой чеснок — 0,5 ч. л.
- Острый перец — по желанию
4–6 порций
Общий вес: ≈2 кг
Пищевая ценность на 100 г — Калории: ≈90 kcal (ориентировочно).
Пошаговый рецепт
- Баклажаны вымойте, нарежьте крупными кубиками или ломтиками, посолите и оставьте на 20 минут, затем промойте и обсушите.
- Чернослив нарежьте полосками, помидоры измельчите блендером или натрите на тёрке.
- В глубокой сковороде или кастрюле разогрейте растительное масло и слегка обжарьте баклажаны до золотистой корочки.
- Добавьте чернослив, томаты, воду, сахар, соль, перец, сухой чеснок и острый перец (по желанию).
- Тушите на среднем огне 15–20 минут до мягкости баклажанов, затем добавьте уксус и перемешайте.
- Дайте блюду немного остыть, разложите в банки или подайте горячим как гарнир или закуску.
Советы
- Для более насыщенного вкуса баклажаны можно предварительно обжарить на сильном огне до золотистой корочки.
- Если любите более острые блюда, добавьте свежий чили по вкусу.
Смотреть видео Баклажаны с черносливом в пряном соусе
Другие рецепты и видео канала - Ольга Матвей
Новое в блоге
-
Секреты крупных выигрышей в бинго на Jetton Games16:21, 06.08.2024Jetton Games зарекомендовала себя как одна из ведущих платформ для онлайн-игр, завоевав доверие миллионов пользователей по всему миру.
-
Японский омлет (Tamagoyaki) рецепт12:48, 14.04.2023Японский омлет, также известный как тамагояки - это традиционное блюдо японской кухни, которое обычно подается на завтрак.
-
Легкая и вкусная: окрошка с кефиром для горячих дней15:29, 29.01.2024Окрошка на кефире – легкое и освежающее летнее блюдо. Основана на кефире, она сочетает в себе отварные овощи, мясо, зелень и приправы. Благодаря своей прохладе и нежному вкусу, окрошка на кефире является отличным вариантом для восстановления энергии в жаркие дни.
-
Ароматные блины с красной рыбой: быстрый и стильный обед22:54, 23.01.2024Блины с красной рыбой – изысканное блюдо, сочетающее легкость блинов с нежным вкусом красной рыбы. Это сочетание придает завтраку или ужину изысканный вкус и обогащает блюдо полезными жирными кислотами и белками. Идеальный выбор для тех, кто ценит сочетание вкуса и питательности в одном бите.
-
Творожный кулич: традиционное угощение современным взглядом15:30, 29.01.2024Творожный кулич — вкусное пасхальное угощение с нежным тестом, обогащенным творогом. Он часто содержит изюм, цитрусовые или орехи, придавая особый вкус. Традиционно выпекается к Пасхе, символизируя радость и обновление.
Другие рецепты и видео категории - Закуски
Кулинарим с Таней
Кухня с акцентом
Светлана Чернова
Кухня наизнанку
В гостях у Вани
Мастер Шеф
Ольга Шобутинская
Выпечка и кулинария
Ольга Матвей
Аппетитно ТВ
Алина Фуди
Милена Кулинарные Pецепты
Вкусные советы