Баклажаны с черносливом в пряном соусе



Как приготовить Баклажаны с черносливом в пряном соусе:


Аппетитные баклажаны с черносливом и томатами в ароматном пряном соусе. Рецепт от канала Ольга Матвей прекрасно подходит для закуски или как гарнир к мясным блюдам.

Ингредиенты

  • Баклажаны — 1,2–1,4 кг
  • Чернослив — 200 г
  • Помидоры — 200 г
  • Вода — 150 мл
  • Масло растительное — 100 мл
  • Уксус 9% — 30–40 мл
  • Сахар — 2 ч. л.
  • Соль — 1 ч. л.
  • Перец молотый — 0,5 ч. л.
  • Сухой чеснок — 0,5 ч. л.
  • Острый перец — по желанию

4–6 порций

Общий вес: ≈2 кг

Пищевая ценность на 100 г — Калории: ≈90 kcal (ориентировочно).

Пошаговый рецепт

  • Баклажаны вымойте, нарежьте крупными кубиками или ломтиками, посолите и оставьте на 20 минут, затем промойте и обсушите.
  • Чернослив нарежьте полосками, помидоры измельчите блендером или натрите на тёрке.
  • В глубокой сковороде или кастрюле разогрейте растительное масло и слегка обжарьте баклажаны до золотистой корочки.
  • Добавьте чернослив, томаты, воду, сахар, соль, перец, сухой чеснок и острый перец (по желанию).
  • Тушите на среднем огне 15–20 минут до мягкости баклажанов, затем добавьте уксус и перемешайте.
  • Дайте блюду немного остыть, разложите в банки или подайте горячим как гарнир или закуску.

Советы

  • Для более насыщенного вкуса баклажаны можно предварительно обжарить на сильном огне до золотистой корочки.
  • Если любите более острые блюда, добавьте свежий чили по вкусу.


Смотреть видео Баклажаны с черносливом в пряном соусе


*Рецепт на видео и текстовый могут отличаться друг от друга!








Другие рецепты и видео канала - Ольга Матвей




Новое в блоге