Тематическая подборка

Полезное питание

207 рецептов по теме

Вся тема

Все рецепты

Вкусный и полезный салат с помидорами, авокадо и лаймом Салаты

Вкусный и полезный салат с помидорами, авокадо и лаймом

Свежий, лёгкий и полезный салат с авокадо, болгарским перцем, томатами и лаймом - настоящая витаминная зарядка. Он готовится за считанные минуты, а яркий вкус делает его идеальной закуской или…

Люда Изи Кук Позитивная Кухня
Запечённая цветная капуста с йогуртовым соусом и пряностями Закуски

Запечённая цветная капуста с йогуртовым соусом и пряностями

Нежная запечённая цветная капуста, пропитанная ароматами чеснока, паприки и горчицы, подается с освежающим йогуртовым соусом с укропом и огурцами. Это легкое и полезное блюдо порадует ценителей…

Аппетитно ТВ
Запеканка из овсяных хлопьев с перцем капия и соусом из феты Горячие блюда

Запеканка из овсяных хлопьев с перцем капия и соусом из феты

Легкая и полезная запеканка из овсяных хлопьев с сыром и черным кунжутом. Блюдо дополнено ярким соусом из перца капия и сыра фета с пикантными специями, создавая гармоничный вкус и красивую подачу.

Аппетитно ТВ
Запечённая капуста с куриной грудкой в кефирном маринаде Мясо и птица

Запечённая капуста с куриной грудкой в кефирном маринаде

Шедевральное горячее блюдо из капусты и куриной грудки - лёгкое, низкокалорийное и невероятно вкусное. Нежное мясо, пропитанное кефирным маринадом, сочетается с ароматной капустой, томатом и…

Домашняя Кулинария
Лосось с грибами и сливочным шпинатом с пюре из цветной капусты Рыба и морепродукты

Лосось с грибами и сливочным шпинатом с пюре из цветной капусты

Нежный лосось подается с соусом из грибов, сливок и шпината. В качестве гарнира - воздушное пюре из цветной капусты с чесноком и растопленным сливочным маслом. Легкое и полезное блюдо с насыщенным…

Аппетитно ТВ
Лосось со сливочно-грибным соусом и рисом Рыба и морепродукты

Лосось со сливочно-грибным соусом и рисом

Ароматный запечённый лосось с лимонной цедрой и куркумой подаётся с нежным сливочно-грибным соусом и гарниром из риса с луком и чесноком. Это полноценное и изысканное блюдо идеально подходит для…

Аппетитно ТВ
Лосось в сливочном масле на сковороде с картофельным пюре Рыба и морепродукты

Лосось в сливочном масле на сковороде с картофельным пюре

Нежный лосось, обжаренный на большом количестве ароматного сливочного масла с чесноком и лаймовым соком, подается с мягким картофельным пюре на сливках и сметане, дополненным тягучим сыром. Идеальное…

Аппетитно ТВ
Овощное рагу с фасолью - сытное и полезное горячее блюдо Вторые блюда

Овощное рагу с фасолью - сытное и полезное горячее блюдо

Вкусное, сытное и полезное овощное рагу без мяса - отличный вариант для повседневного обеда. Используйте любые овощи из холодильника, и каждый раз получается ароматное блюдо, которое понравится всей…

Домашняя Кулинария
Лосось на пару с пюре из картофеля и цветной капусты Рыба и морепродукты

Лосось на пару с пюре из картофеля и цветной капусты

Нежный лосось, приготовленный на пару с ароматом чеснока и лайма, подаётся с воздушным овощным пюре с пармезаном и мускатным орехом. Лёгкое и изысканное блюдо, которое порадует даже гурмана.

Аппетитно ТВ
Лучший лосось на сковороде с грибным сливочным соусом и картофельным гарниром Рыба и морепродукты

Лучший лосось на сковороде с грибным сливочным соусом и картофельным гарниром

Нежный лосось, обжаренный на сливочном масле до золотистой корочки, подается с насыщенным сливочным соусом из шампиньонов, шпината и чеснока. В дополнение - ароматный картофель с чесночным маслом…

Аппетитно ТВ
Найди рецепт за 2 секв Telegram - пришли название блюда